Santé par le toucher en entreprise : gestion du stress et performance collective — Montée en compétences | Francediplome

De la théorie à la pratique : Santé par le toucher en entreprise : gestion du stress et performance collective met l'accent sur les cas d'usage réels.

Cette formation professionnelle unique propose aux entreprises d’adopter des techniques de toucher thérapeutique validées scientifiquement, adaptées aux contraintes du travail moderne. Les participants apprennent à réduire les tensions physiques et mentales, améliorer la communication non verbale et renforcer la cohésion d’équipe. Axée sur la pratique immédiate, elle inclut des ateliers interactifs pour intégrer ces compétences dans les routines quotidiennes. La démarche pédagogique alterne théorie concise et exercices guidés, avec un accompagnement personnalisé pour chaque participant. Accessible à tous les niveaux hiérarchiques, cette formation s’adapte aux besoins spécifiques de chaque entreprise.

Objectifs

• Maîtriser les bases du toucher thérapeutique adaptées au contexte professionnel", "Identifier les points de tension courants chez les collaborateurs et agissez immédiatement", "Améliorer la communication non verbale entre les membres d’une équipe", "Intégrer des rituels de bien-être tactile dans les routines quotidiennes", "Réduire durablement le stress et les risques psychosociaux en entreprise"]

Programme

[{"module": "Fondamentaux du toucher thérapeutique en entreprise", "content": "Introduction aux principes du toucher thérapeutique : origine scientifique et applications modernes. Présentation des mécanismes physiologiques impliqués dans la réduction du stress. Démonstration de techniques simples et discrètes, applicables en entreprise sans équipement spécifique. Exercices pratiques en binôme pour ressentir et appliquer les bonnes postures.", "duration_hours": 2.5}, {"module": "Techniques de libération des tensions professionnelles", "content": "Apprentissage de protocoles ciblés pour les zones de tension liées au travail (épaules, nuque, mains, dos). Focus sur les gestes adaptés aux open spaces et aux environnements bruyants. Mise en situation avec cas pratiques : gestion du stress en pér

Modalités

• Durée : 1 jour (7 heures)
• Format : presentiel
• Tarif : Sur devis , finançable OPCO

Cette formation est dispensée par BusinessDigital.fr, organisme certifié Qualiopi (NDA 84692529769).